Nana的孕產與親子瑜珈

2007年開始教瑜珈，目前專注在孕婦芳療、產後修復瑜珈、順勢生產、嬰幼兒

連絡電話: 0963575320 藉著這個版面，跟大家分享我的瑜珈教學和練習。在美國指導無家可歸的流浪女人和身障學生練習的經驗，使我相信瑜珈練習不會受到身體條件的限制。透過我的專業訓練，我願意跟您一起努力來找到適合您的瑜珈練習。分享的內容包含:療癒瑜珈、嬰兒瑜珈、親子瑜珈

推薦給喜歡中醫的朋友們，幾個FB的中醫討論社團: http://www.ptt.cc/bbs/Chi...

2012-07-29 23:00:43 有 0 人說讚

上完廁所時，可以觀察一下，了解自己現在的身體狀況!...

2012-07-24 22:23:38 有 3 人說讚

當我看過錯綜複雜的神經網絡後，我很認同這個醫生的論點，系統性思考來判斷身體的酸痛點，很值得閱讀的一篇...

2012-07-16 00:38:40 有 0 人說讚

看到這則新聞，非常訝異，沒有性經驗也會有罹患末期子宮頸癌! 親愛的女性朋友們，希望大家可以重視子宮抹...

2012-07-13 09:48:52 有 2 人說讚

希望可以讓更多人了解 Restorative Yoga 的好處，尤其是針對癌友們的練習，這會是我之後...

2012-07-04 10:16:18 有 2 人說讚

親愛的朋友們，很高興在美國的最後一年，有機會學習到醫學院的解剖學課程這幾天跟著老師上課時，從...

2012-07-01 23:18:51 有 6 人說讚

分享: 如何使用地毯取代瑜珈毯我自己平時使用的瑜珈毯，含有50%的 Acrylic fiber ...

2012-06-26 23:36:14 有 1 人說讚

這是 Women's Lunch Place 的介紹短片，很高興他們之前願意接受我，讓我有機會在這裡...

2012-06-24 03:25:49 有 2 人說讚

分享: 錯誤的走路姿勢所造成的問題最近在編輯一篇關於走路姿勢的文章，找到了這段影片結合解剖學的...

2012-06-20 06:23:50 有 3 人說讚

Basic Relaxation Pose 2 - 簡易放鬆練習伸展位置: ...

2012-06-11 23:19:32 有 5 人說讚